مران الزمالك ..تأهيل حفني وشيكابالا ..وتركيز على الجوانب الفنية

 واصل أيمن حفني لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك برنامجه التأهيلي على هامش مران اليوم الثلاثاء على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.

وخضع حفني لمجموعة من التدريبات التأهيلية في صالة الجيمانيزيوم وخاض بعدها في الملعب تحت إشراف عمرو المطراوي اخصائي التأهيل بالفريق.

وفي نفس الوقت واصل محمود عبد الرازق شيكابالا قائد الفريق برنامجه التأهيلي في ظل معاناته من إصابة بشد في عضلة السمانة.

وخاض اللاعبون فقرة بدنية برفع مجموعة من الأحمال، ثم فقرة أخرى لتقوية عضلات القدم، بالإضافة لبعض التدريبات بالكرة وبدونها.

وأدى لاعبو الفريق مجموعة من التدريبات الفنية، شهدت الفقرة التركيز على استخلاص الكرة والضغط على المنافس، بالإضافة إلى التمرير في مساحات صغيرة داخل الملعب.

ويواصل الزمالك تدريباته  خلال فترة التوقف الدولي الحالية، استعدادا لمواجهة ساجرادا الأنجولي في ختام دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا المقرر لها يوم الجمعة الموافق الأول من أبريل المقبل.

أخبار متعلقة

الأهلي ينافس الزمالك على ضم نجم منتخب مصر لكرة السلة

"كاف" يخطر الزمالك بموعد وملعب مباراة ساجرادا الأنجولي

هل يضم الزمالك رمضان صبحي في الصيف المقبل؟